Da li vam se ikada desilo da sa puno entuzijazma i motivacije jedan dan odlučite da ćete sutradan početi sa nečim kao što je dijeta, teretana, da prestanete sa cigaretama ili bilo šta drugo, a da vas već sutradan mrzi da realizujete vašu odluku? Siguran sam da se ovo svima nama dešavalo mnogo puta. Bilo …
Opraštanje
Kada je neka osoba povređena, uglavnom oseća izneverenost, bes, ljutnju i ponekad prezir prema osobi koja ju je povredila. Ova osećanja su potpuno razumna i ljudska, a problem nastaje kada se u njima zaglavimo. Često mislimo da ako oprostimo drugoj osobi, da nećemo toj osobi naplatiti bol koji nam je nanela. Sa druge strane postoje …
Negativne misli
Negativne misli mogu biti pokrenute realnim okolnostima, ali i maštom. Svakodnevne negativne misli mogu opteretiti naš život do te mere da preuzmu kontrolu nad nama bacajući nas u očaj i konstantnu zabrinutost. Tada nas to stanje može dovesti do anksioznosti, nemogućnosti normalnog funkcionisanja i smanjenja koncentracije za svakodnevne aktivnosti. U ovom tekstu ćemo pokušati da …
Unutrašnje dete
Unutrašnje dete predstavlja naš eho deteta koje smo nekada bili. Svako od nas ima svoju istoriju i svako je bio pod uticajem okoline, događaja i nama bitnih ljudi. Naše unutrašnje dete je sve ove stvari prikupilo i zadržalo. Sigurno su mnoge loše stvari odavno za nas prošle, ali našem unutrašnjem detetu nisu. One su za …
Regresoterapija 